طفشت ..!

في فترة من فترات حياتي وقبل السنتين تقريباً قررت قرار ، والقرار قد ماهو بسيط قد ماكان جميل .. وهو عبارة عن اني ما “اطفش” أبداً ولا أقول مليت من الوضع الي انا فيه .. ليه ؟ لأنه وبأبسط شيء ينقال ، بعصرنا هذا مو خطأ نقول طفشت بس عيب نقول طفشت قدام الكثير من الوسائل الي بين يديننا .. قررت هالقرار ببساطه وتطبيقه كان أبسط .. الحياة أقصر من إننا نطفش فيها وتذكر مادامك عايش وروحك حاضرة فقدامك الكثير انك تجربه والكثير انك تسكتشفه .. عالمنا مثقل بالاختلافات الملهمة الي بإكتشاف بعضها ممكن أنها تعطيك معنى ثاني للحياة او تغيّر بطريقة تفكيرك ، ماأقول ان الانسان مايمر عليه فترة فتور او حزن ، حالنا متقلب ويمكن باليوم الواحد نمر بكذا مزاج ، النقطة هي فن إمتاع الذات .. شيء مهم وتجربة لذيذة تمارسها بهالحياة .. ولجعل القصة أقصر وأوضح كتبت “بعض النشاطات الي ممكن تسويها لما تحس بفراغ او طفش او تحتاج تغيّر ” :

-اقرأ ، مارس رياضه جديدة : يوقا سباحه حتى لو نط الحبل ،

-تابع أشخاص جديدين عاليوتيوب ، ومن القنوات الملهمة بالنسبة لي :

 ben brown  ,  JacksGap  , Dan the director , Fun For Louis , Casey neistat

واللستة تطول حسب إهتمامك ..

– طالع فيلم ، تعلم لغة جديدة ، اطبخ وجبة تطبخها للمرة الأولى ، صوّر صوره جديدة ، صلح لك قهوة متقنة أو أي مشروب تفضله ، رتب المكان الي أنت جالس فيه ، اطلع لمكان يلهمك ، اكتب عن مشاعرك ، ابحث عن موضوع يشدّك واكتب نتائج بحثك ، وثّق يومك ، إلعب مع طفل ، توضأ وصلي ركعتين ، اطلع امشي واكتشف أماكن بحيّك ماكنت تنتبه لوجودها أو مازرتها من ايام الطفوله ، اقرأ القران ، ناقش شخص حول فكرة معينه ، ادخل على الأشخاص القريبين من قلبك وذكرّهم انك تحبهم ،

-اجلس بمكان هادي وخذ نفس عميق ، تعرّف على نفسك .. قابل نفسك وكلمها واعرف اسباب فتورك ، بتضحك بالبداية بس بتحب روحك لما تكلمها وراح تعرف كيف تحترمها أكثر .. بتحس انك مسيطر على نفسك .

-ارسم ولو كنت غير جيد بالرسم لكن عيش اللحظة وجرب ..! ، تابع مسلسل جديد ، رتب خزانة ملابسك بتدرج الألوان ، تصفح صفحاتك الخاصه بمواقع التواصل وقيّم نفسك ، تصفح ألبوم صور العائلة .. وبالنهاية أكتب أحداث هاليوم ..

ممكن كثير أشياء تغيّر من مزاجنا وتختلف من شخص لشخص ثاني لكن بالنهاية حاول ماتخلي الملل خيار إنك تعيشه واصنع جوّك الخاص بنفسك والإنسان كل يوم يتعلم بنفسه شيء ماكان يعرفه من قبل ومافي شخص وصل بالحياة للرضا التام عن كل تفاصيل حياته ، لكن في أشخاص يحاولون يتصالحون مع الحياة قد مايقدرون ويخلون لوجودهم نكهة مختلفة ولتأثيرهم معنى مميّز ..

وبالنهاية .. الله يرزقنا اللذة بالطاعة ويعمّر أوقاتنا بالأشياء المفيدة 🙂 ..